余未之

你不知道我的老师有多慈悲

”为什么不去向像你憧憬的模样生活呢，现在就开始。“

“一个人身上，有不同的面相，那个痛苦的人是你，但你不是她。”

“情绪是一条河，当它来时，静静地让它流淌。它会走了。”

“让各种面相流动起来，心境就变得丰盈、通畅。”

“去和自己挚爱的事务相处。”

“我们最恐惧的，不是自己有多么不堪。我们最恐惧的，是我们可以有多么丰盛、光亮。”

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